Fase 3 af genåbningen af Danmark betyder også, at foreningslivet kan åbne – under skyldig hensyntagen til coronareglerne.

Fra og med mandag den 8. juni genåbner Seniorklubberne i Høje Gladsaxe. Den første dag afholdes et husmøde for repræsentanter for alle de 11 grupper i Seniorklubberne, hvor de kan høre om og diskutere de nye forholdsregler for genåbningen samt få oplyst om muligheder for nye lokaler i det nye Bydelshus i Høje Gladsaxe Centret, hvor også Høje Gladsaxe Bibliotek flytter til, fra december 2020.

Læs mere nedenfor om, hvilke forholdsregler klubberne og de selvorganiserede grupper skal leve op til for at kunne genåbne. Klubbens bestyrelse bør træde sammen og gennemtænke alle aktiviteter, skrive dem ned og meddele dem til de frivillige og medlemmerne, før I åbner. 

Klik herunder for at se, hvilke tilbud der via kommunen findes til dig som senior og måske udsat og sårbar ældre person i denne tid:

Læs meget mere om udsatte, sårbare ældre medborgeres muligheder for hjælp, telefonkæder, videosamtaler, indkøb via nettet, symptomer og forholdsregler vedrørende coronavirus/covid-19 i Seniorklubberne her.

Du er velkommen til at blive medlem af Seniorklubbernes Facebook-gruppe kaldet Seniorklubberne i Høje Gladsaxe. Alle frivillige, medlemmer og gæster i Seniorklubberne kan her lægge opslag ud om aktiviteter, meddelelser, kommentarer, billeder og opslag, der er relevante.

Klik her for at åbne Facebook-gruppen.

Seniorklubbernes folder 2019

Seniorklubberne er et tilbud til Gladsaxe Kommunes pensionister, unge som gamle uanset etnisk baggrund. Lokalerne er handicapvenlige og egnet til kørestolsbrugere. Der er bl.a. et handicaptoilet. 

Seniorklubberne er et brugerstyret sted, som de 11 grupper/foreninger/klubber og den daglige brugervalgte ledelse styrer i fællesskab.

Henvendelse kan ske til de enkelte klubber.

Der er mulighed for at søge kørsel med Harbirk.

Flere buslinjer standser ved Høje Gladsaxe Centret: 4A, 68 og 160. Der er desuden gode parkeringsmuligheder. 

Kom og se om vi er noget for dig! Du kan møde op i en af klubberne nogle få gange, få en kop kaffe eller the og tale med de frivillige og medlemmerne. Det er uforpligtende.

Hvis du synes om os, kan du blive medlem ved at betale kontingent til en af klubberne. Ikke alle aktiviteter kræver medlemskab eller kontingent. 

Mange pensionister er bekymrede over, at offentlig transport bliver dyrere med udfasning af mimrekortet.

Opdateret: Pensionistkortet, der tillader fri rejse med offentlig transport for folke- og førtidspensionister, forsvinder alligevel ikke. Læs mere her:

TV2Lorry: Ældreorganisationer glæder sig over skrinlagt udfasning af mimrekortet

Dette er i januar 2020 det helt store samtaleemne blandt pensionister.

Fra juni 2020 udfaser DSB, Movia og Metroselskabet 3-måneders pensionistkortet, der også kaldes mimrekortet. Med pensionistkortets udfasning forsvinder de sidste analoge rejsedokumenter fra den offentlige transport. Det sker for at modernisere den offentlige trafik. Selskaberne har bemærket, at nogle pensionister benytter både pensionistkortet og rejsekortet. DOT vurderer, at 150.000 brugere af pensionistkortet ikke vil få stigninger i deres transportudgifter, mens 60.000 vil skulle betale 50 procent eller mere end nu.

Hvad koster rejsen?

For at sætte prisen på rejser i perspektiv, kan man beregne den således: hvis en 2-zoners rejse med køb af billet koster 24 kr., er der plads til 1 ugentlig tur ud og hjem i løbet af tre måneder – for prisen på 595 kr. for et pensionistkort.

Med de hidtidige priser på pensionistrejsekort er der råd til to rejser ud og hjem om ugen for den pris. Med den nye rabat bliver det til tre rejser frem og tilbage om ugen.

Til sammenligning kunne du med det gamle pensionistkort rejse ubegrænset alle ugens dage indtil flere gange om dagen – og det endda over mere end to zoner. Pensionistkortet kostede således 6,50 kr. om dagen – uanset hvor meget du rejste.

Pensionisterne skal i stedet benytte rejsekortet, som vil give 40 procent ekstra rabat på enkeltrejser og 25 procent på pendlerkort. I Hovedstadsområdet ophæves til gengæld også spærretiden i myldretiden, så pensionister frit kan rejse med rabat på alle tidspunkter.

Utilsigtede virkninger ved omlægning til rejsekortet

En del pensionister vil opleve virkninger ved omlægningen til rejsekortet, som måske ikke var tilsigtet.

• De frivillige seniorers engagement kan blive ramt med færre frivillige til følge, da det hidtil ikke har kostet ekstra at lade sig transportere til aktiviteter med det offentlige. Nu er det pludselig en udgift.
  
  
• De gangbesværede kan få deres livskvalitet forringet, da de kan blive tvunget til at begrænse antallet af rejser med offentlig transport til det absolut nødvendige – uden plads til det sjove og fornøjelserne.
  
  
• Den følelse af frihed, som pensionistkortet gav ved, at der var en fast 3-måneders udgift uanset rejsernes antal og længde, kan mistes, fordi pensionisterne skal til at tænke på, at rejser koster.
  
  
• Aktive pensionister med mange aktiviteter, som de rejser til indtil flere gange om dagen, vil få en flere gange højere transportudgift end hidtil – og en del pensionister har ikke så mange penge at rutte med.
  
  
• En del pensionister skal vænne sig til, at der med rejsekortet skal checkes ud, når de forlader bus eller tog. Det har de ikke skullet med pensionistkortet. Resultatet kan være, at de ofte får en bøde på 25 kr. for manglende udcheckning. Glemmer man det tre gange i træk, kan rejsekortet blive lukket. En løsning på dette problem er at have en smartphone med appen Checkudvej, hvor man ved manglende udcheckning kan fortælle, hvor man skulle hen. Har man ikke en smartphone med appen, kan resultatet blive, at rejsekortet bliver lukket med, hvad deraf følger.
  
  
• Der kan også siges noget godt om omlægningen:
• De pensionister, der rejser meget lidt, får lavere rejseudgifter.
• Dette er måske også en lejlighed til at ruske op i magelige pensionister, der måske tilmed er blevet overvægtige, så de fremover benytter cyklen eller gåben på kortere strækninger på kun få kilometer.
  
  
• Alternativer til den almindelige offentlige transport:
• Du kan benytte Flextrafik som giver dig årligt 2 x 52 rejser direkte mellem dit hjem og en anden destination til rimelige penge.
• Du kan også benytte Flextur på tilsvarende måde, hvor du betaler for det antal kilometer, der køres. Det er billigere end taxa.

Hvad pensionisterne siger

Her er hvad brugerne af pensionistkortet har sagt i medierne om omlægning til udelukkende at benytte rejsekortet:

En af dem er 79-årige Dan Sterup fra Hillerød, der til Ekstrabladet har sagt:

- Jeg kommer til at komme mindre ud.

En gang om ugen underviser den tidligere folkeskolelærer andre ældre i it i en datastue i Emdrup.

Derfor tager han fire gange om måneden turen frem og tilbage fra hjemmet i Hillerød til datastuen i Emdrup med offentlig transport. Dan Sterup har et mimrekort, der gælder alle zoner i Movia Hovedstaden.

Kortet koster 595 kroner for tre måneder. For den pris kan han køre ni dobbelt ture mellem hjemmet og datastuen. Derfor mangler han med det nye system at finansiere tre dages transport frem og tilbage.

- Dertil kommer de private ture jeg også tager, siger Dan Sterup.

Han frygter, at han efter sommerferien ikke længere kan undervise sine medpensionister i Emdrup.

- Det virker fuldstændig uforståeligt, at man skal begynde at ændre på det her. Det er en katastrofe for os, siger han.

- I øjeblikket overvejer jeg overhovedet ikke, om jeg skal tage bus eller tog. Men det vil jeg nok komme til at skære ned på, og hvad med dem der ikke magter hele den her digitalisering? Det virker uigennemtænkt, siger en tydeligt frustreret Dan Sterup.

Frans Luja Madsen, 67, pensionist, København V, siger:

- Det er noget svineri. Jeg bruger kortet flere gange dagligt, men med den nye ordning bliver det alt for dyrt for mig. Jeg tager for eksempel ofte en spontan tur ud og går en tur ved vandet, men den frihed kommer jeg til at miste. Det betyder utroligt meget for mig. Desuden bliver det sværere at lægge et budget, når prisen per måned ikke længere er fast.

Christa Pedersen, 73, pensionist, Roskilde, siger:

- Det er rigtig ærgerligt, for det har givet mig en masse muligheder, som er nemmere og hurtigere, når man har kortet. Det kommer til at gå ud over mobiliteten. Jeg bruger det meget sammen med mine venner, til bare at "stikke af," på ture, som vi pludselig finder på kan være spændende. Det er simpelthen bare surt.

Jan Bendix, 72, pensionist, Frederikssund, siger:

- Det er synd for mange af pensionisterne. Der er jo mange af de ældre, som har problemer med de digitale løsninger. Det har jeg ikke selv, men jeg ved, at det gælder mange andre. Desuden er det uholdbart for en pensionist, at der kan komme uforudsete udgifter, når man skal til at betale for den enkelte tur. Hvorfor kan vi ikke få en fast pris, som vi kan forholde os til?

Ældre Sagen er bekymrede

TV2 Lorry fortæller, at hos Ældre Sagen har telefonerne været rødglødende på det seneste med opkald fra ængstelige borgere. Her er de blevet kontaktet af flere, der stiller spørgsmålstegn ved den kommende løsning.

- Folk er bekymrede for de her prisstigninger. De ser dem som en stor indskrænkning i deres muligheder for at tage rundt, siger Rikke Hamfeldt, der er seniorkonsulent hos ÆldreSagen.

For især de 12 procent af pensionisterne, der vil opleve en meget stor prisstigning, er det for dårligt, mener Ældre Sagen.

- Vi er bekymrede for den her gruppe pensionister, som vil opleve det her som et voldsomt indgreb i deres dagligdag.  Så lige nu er vi i gang med at kigge på, hvad det har af betydning for de her 12 procent, og kunne man finde en løsning, siger Rikke Hamfeldt.

Hvis du er villig til at reagere

Meld dig ind i Facebook-gruppen Fingrene væk fra mimrekortet 

TV2 Lorry: Minister i kovending: Transportselskaber skal forklare sig om mimrekort

TV2Lorry: Politikere kræver handling fra minister efter udfasning af pensionistkort

Åbningen af Cityringen omkring København har medført store forandringer i buslinjernes ruter i Hovedstadsområdet - og også i Gladsaxe Kommune. Se ændringerne, der gælder fra den 13. oktober 2019, for kommunen og busserne til Høje Gladsaxe Center, som er stoppestedet nærmest Seniorklubberne i Høje Gladsaxe. 

Der er fra den 23. oktober 2019 trykt flere eksemplarer af det 12-sidede hæfte Nyt Bynet om omlægningerne af buslinjerne i Gladsaxe Kommune tilgængelige på kontormøblet i Seniorklubberne. Det koster 10 kr. for et eksemplar. 

PC-mødestedet, der er en datastue for seniorer og førtidspensionister, er i oktober 2019 startet på en række workshops og ny undervisning i smartphones. Du kan læse mere om dette og undervisningen på deres blog. 

Opslag om Seniorklubberne på side 2 i beboerbladet Høje Gladsaxe Bladet for marts 2019. Der er flere klubber i Seniorklubberne, end de herover nævnte. Du kan se dem ved at klikke på Se klubberne her! i menulinjen øverst på denne webside.

Ellers få et hurtigt kig på dem herunder. Klik på linket for klubben for at få mere at vide. 

Har du type 2-diabetes eller er du i risiko for at få det?

Kom i gruppen og lær at overvinde det.

Henvendelse

Kontakt Stefanie på telefon 30 68 53 96 eller på diabetes@gladsaxe.dk

Læs mere her.

Vi er et socialt mødested for kvinder med fokus på fællesskab og aktiviteter som samvær, hygge, snak, frokost, syning, strikning, håndarbejde, ture og udflugter, foredrag og ud at spise sammen på café og restaurant.

Henvendelse

Ashraf Tejani, tlf. 26 11 51 15
E-mail: ashraftejani@hotmail.com

Læs mere om Seniorklub for 60+ Kvinder her.

Madklubben Mad & Mænd er et tilbud for dig, der er mand, enlig og pensionist eller efterlønner og har lyst til at lære at lave mad i hyggeligt fællesskab med andre mænd. Du behøver ikke kunne lave mad i forvejen, for frivillige kokke vil instruere og hjælpe til i køkkenet.

Henvendelse

Tilmeld dig hos Gunner Laursen på tlf. 61 71 48 42 - eller ring og hør nærmere om tilbuddet, inden du beslutter dig for at deltage. 

Læs mere om madklubben Mad & Mænd her.

Café Vera er en ny klub i Seniorklubberne, der startede onsdag den 11. oktober 2017 kl. 10-14, hvor der var Åbent Hus. 

Caféen er for seniorer i Gladsaxe Kommune i alderen 50+. Hvis du ønsker at møde andre mennesker, hygge dig og være med til snak, brød og kaffe eller te, så kom og mød os. 

Det besluttes fra gang til gang blandt de fremmødte, hvad vi skal bruge tiden til. Det kan være at tale sammen, lytte til hinanden, gå en tur eller lave mad sammen. 

Henvendelse

Kirsten Christensen
Tlf.nr. 25 85 13 43 (telefontid: mandag kl. 10-12)

Læs mere om Café Vera her.

Klubben har mange grupper, der hygger sig med kortspil – gåture – håndarbejde (strik, broderi, syning m.m.) – sang – litteratur – bankospil – skovture.

Mandag kl. 10-13 Litteratur
Tirsdag kl. 11-16 Håndarbejde
Torsdag kl. 10-16 Maling
Torsdag kl. 10 Gåture

Se også annoncer i Gladsaxebladet.

Henvendelse

Ulla Reitz, tlf. 30 59 05 48, e-mail: ulla.reitz@gmail.com. 

Læs om Aktivitetskredsen her.

Vi mødes:

Fredag kl. 10:30-14:00

Alle er meget velkomne. Vi laver mange spændende ting såsom syning, perlebroderi, smykker og meget andet kreativt.

Henvendelse

Zara Y. Jensen, tlf. 20 99 22 99.

Læs om Verdens Kvinder i Gladsaxe her.

Ældrestyrken blev oprettet i 2011 for ældre over 60 år med interesse for sociale forhold, ældrepolitik, kulturelle og lokalhistoriske emner og international politik. Vi mødes i Seniorklubberne sidste torsdag i hver måned kl. 12:00-15:00, hvor vi spiser frokost sammen, hvorfor tilmelding er nødvendig mindst tre dage før.

Henvendelse

Vil du vide mere om vores aktiviteter eller tilmelde dig, kan du ringe og høre nærmere via Ole Nielsen på tlf. 20 47 68 90 eller på e-mail: odor@tdcadsl.dk eller gå ind på vores hjemmeside: aeldre.enhedslisten.dk

Læs om Ældrestyrken her.

Tirsdagsklubben mødes hver tirsdag året rundt. Alle, der har lyst til at komme, er meget velkomne. Vi mødes kl. 11 til en let frokost, kaffe/the og kage – pris 30 kr. Vi hygger os i hinandens selskab. Der er skiftende arrangementer bl.a. foredrag, som vi beslutter i fællesskab. Får vi lyst, tager vi små ture ud af huset. Vi slutter kl. 14. Der kan søges kørsel med Harbirk.

Henvendelse

Lizi Backhausen, tlf. 30 59 07 66.
E-mail: l.backhausen24@gmail.com   

Læs mere om Tirsdagsklubben her.

Kom til digital video- og fotobehandling samt socialt samvær. Vi holder med mellemrum foto-, video-, redigerings- og relaterede kurser, kærlig og konstruktiv billedkritik og fototure for medlemmerne.

Mandag kl. 10-14 Fotodag
Torsdag kl. 15-17 Videodag

Henvendelse

Lars Laursen, tlf. 24 83 16 96.
E-mail: lars.laursen1961@gmail.com
Klubbens egen hjemmeside: www.seniorfotovideo.dk 

Læs om Seniorfoto- og Videoklub her.

Har du problemer med din pc? Er der noget, der driller? Behøver du hjælp til en opgave? Kom som du er og få hjælp fra flere dygtige frivillige. Medbring bare din bærbare pc, smartphone eller tablet-pc. Du kan også benytte de stationære pc’er på stedet. Der er trådløst og kablet Internet. Der er desuden socialt samvær med en kaffepause.

Alle onsdage kl. 13-16 undtagen helligdage.

Henvendelse

Poul Søgaard, tlf. 22 26 27 04
E-mail: poulksoegaard@gmail.com   

Læs mere om PC-mødestedet her. 

Vi er en klub for folke-, førtidspensionister og efterlønsmodtagere i Gladsaxe Kommune og omegn. Hvis du har interesse for at arbejde med videofilm - optage og redigere - er vi måske noget for dig! 

Vi benytter også tid på filmforestillinger, som er åbne for både medlemmer og udefra kommende gæster. Vi viser film, som medlemmerne har optaget og redigeret. Det kan være fra de årlige skovture, som Gladsaxe Kommune arrangerer for de ældre på Sjælland og andre steder. Det kan også være optagelser af koncerter og foredrag rundt omkring. 

Når vi har filmvisningsdage, serverer vi kaffe, the og kage til en beskeden pris. 

Henvendelse

Du kan henvende dig til formand Johnny Bjørnestad på tlf. 24 85 20 92 eller e-mail bjornestadsol@gmail.com.  

Læs mere om Filmklubbens Venner af 2012 her. 

Gladsaxe Kommunes seniorblad "60+" havde i marts 2018-nummeret en artikel om uddelingen af kommunens Ældrepris 2017 til Lars Laursen, der er sekretær for Seniorklubberne i Høje Gladsaxe, formand for Hjemmevideo- og Fotoklubben i Gladsaxe (nu Seniorfoto- og Videoklubben) og frivillig og med i ledelsen af PC-mødestedet - alt sammen i Seniorklubberne. Her kan du læse den. Klik på billedet for at få det vist stort. 

Onsdag den 13. december 2017 blev Gladsaxe Kommunes Ældrepris uddelt endnu engang. 

Tidligere er den gået til Kirsten Christophersen, der var formand for Seniorklubberne og formand for OK-Klubben samme steds. Siden er den gået til den nuværende formand for Seniorklubberne, Ulla Reitz, der også er formand for Aktivitetskredsen, som er en af Seniorklubberne, og som har flere forskellige aktive grupper. 

I år er den gået til Lars Laursen fra Bagsværd, der er aktiv i Seniorklubberne. 

Ældreprisen gives til en ildsjæl, der har gjort sig særligt gældende inden for det frivillige arbejde for seniorer i kommunen. 

Ud over æren følger der et diplom og 10.000 kr. med som gave og tak for indsatsen. 

Side 6 i det kommunale seniorblad 60+ nr. 1 fra 2015.

Der blev skrevet på nettet om overrækkelsen af Ældreprisen 2014 til Ulla Reitz:

På Gladsaxe Kommunes hjemmeside: Gladsaxe Ældrepris 2014 til omsorgsfuld ildsjæl

På Gladsaxebladets hjemmeside: Prismodtager blev lokket til møde

På Gladsaxebladets hjemmeside: En ildsjæl fra Høje Gladsaxe

Lars Laursen

E-mail: lars.laursen1961@gmail.com 
Tlf. 24 83 16 96.